夫妻不怀孕应注意3事项-【新闻】
【 2016年4月29日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
夫妻不怀孕应注意什么呢?怀孕是夫妻双方的事情,无论是丈夫还是妻子都要多体谅对方,共同来克服不孕不育的现象。在不孕不育的治疗过程中,需要注意的方面都有哪些呢?下面小编就来详细告诉你吧。
怎样避免不孕不育
健康的精子及卵子:男方精液里的精子必须有质,即健康而有活动能力;有量,即发育成熟的正常男子每天睾丸中能产生几亿个精子,一次射精中有6000万-1亿以上精子,总数不能低于2000万,否则无法怀孕。女方卵巢能产生和排出成熟而健康的卵子。通常健康的成年女子每月卵巢排出一个成熟的卵子。
正常而又通畅的生殖道:夫妇间性交时,男子必须将精子排入女子阴道。整个精子的必经之路,包括男子附睾、输精管、尿道、女子阴道、子宫颈管、子宫腔和输卵管,都必须畅通无阻。并且无炎症或病变现象。精子和卵子在输卵管壶腹部相遇,并结合受精。受精卵再借助输卵管的蠕动被送到子宫腔。
合适的子宫腔内环境:子宫内膜必须是分泌期,才能适合受精卵的结合和发育,上述讲过个任何一个条件受到阻碍,小宝贝则无法如期赴约。
那么,不孕不育还要注意什么呢?
不孕不育的注意事项
放松精神:有的妻子因精神压力太大,心情紧张,影响了按期正常排卵而不易受孕。所以久不怀孕,又无生殖系统疾患时,应考虑调整精神、心理,最大限度放松精神,有助于尽快怀胎。夫妻间只要感情融洽,生活规律,女方排卵一般都是周期性的,那么就在这个周期性的排卵中,尽快而科学的孕育自己的小宝贝吧。
合理安排性生活:我们知道,女性排卵期一般在两次月经周期中间前后几天。排放后的卵子大约可存活1-2天,精子在子宫内可存活3天。因此在排卵前3天和后一天过性生活比较容易受孕,性交过少,看起来是养精蓄锐,但精子存储睾丸内时间过长,容易老化,活力降低,反而不易受孕,而性交过频,每次射精时精液中含精子数目过少也不容易受孕,一般来说,在排卵前后,每两三天性交一次较易受孕。性交射精后,妻子的臀部可适当垫高,保持平卧一小时,这样有利于保持精液的浓度,有利于受精怀孕。
合理安排饮食:食疗是我国自古代起就采用的一种治疗疾病的方法,有“药补不如食补”之说。它具有安全、不哭口、简便等特点。食疗对于女性身体虚弱、月经不调、内分泌紊乱等不孕者,以及男性阳痿、早泄、精液稀薄等不育者,能产生较好的效果。
不孕不育的治疗期间夫妻双方要积极乐观的配合哦。
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