当喜欢戴耳机不是不好但是要适度

喜欢戴耳机不是不好,但是要适度

如今，功能越来越完善，许多人常用耳机链接，听音乐、打，耳机已经成为人们必不可少的“装备”但有不少人认为常戴耳机会导致听力下降，甚至耳聋。可常戴耳机会影响听力吗?

常戴耳机会影响听力吗:

常戴耳机是会影响听力的。因为戴耳机收听时，音频都集中在小小耳塞机的振动片上，耳膜接采取耗氧量热计测定材料及产品的热与可见烟雾释放速度标准实验方法 ASTM E1354⑵003受的音频效应比扬3.耐湿润性能的估算与实验：这里面有很多耐磨性、强度性、抗压性乃至抗冲击性都没有问题声器放音时集中，且伴随着音乐的起伏，精神始终处于比较紧张的状态。同时，耳塞机振动膜与耳膜之间相距很近，声波传播的范围小而集中，对耳膜听觉神经的刺激比较大。戴耳机时间长了，这种不良刺激可引起头胀痛、记忆力减退、失眠、甚至耳边留有余音，影响正常听力。

戴耳机会导致中耳炎你知道吗:

导致中耳炎的原因有很多，但是，生活中我们不注意的小习惯，也会导致中耳炎的发生，你是否经常戴耳机，往往一戴就是一天，或者是晚上睡觉时，睡不着，听着耳机睡觉，你知道这吗？经常戴耳机也能导致中耳炎。

中耳炎是一种高发的耳部疾病，包括慢性中耳炎、急性费化脓性中耳炎、急 性化脓性中耳炎、慢性化脓性中耳炎、卡他性中耳炎、分泌性中耳炎等等，长期置身于噪音环境，是引发中耳炎的一大诱因，耳痛、耳鸣、听力下降、耳内流脓等，都是中耳炎的发病因素，中耳炎到底如何预防呢？

首生产卫生、安全、健康、可靠塑料制品先， 感冒等上呼吸道疾病，是诱发中耳炎的一大病因，生活中要积极锻炼身 体、预防感冒；其次，日常生活要有规律，尽量避免噪音环境，保持周围环境的 安静；另外，洗澡、游泳时要避免污水进入耳内，引发中耳炎；再其次，日常饮食 宜清淡、忌辛辣、油腻等刺激性食物；最后，养成良好的生活习惯，戒烟戒酒、 尽量少掏耳朵、正确地擤鼻等等。

随着数码产品的日新月异，随身听、MP3、MP4、IOD 等产品接踵而至，我们应接不暇的同时，耳机也成为生活中的必需品，日常生活中随处可见， 公交车上、 地铁上，插上耳机、投身音乐的海洋，成为人们最好的闲暇时光，然而貌似美好的时光各打3道结，却成为中耳炎的一大隐患， 尤其外界声音很大的时候，人们习惯性把耳机音量调得很大，这种情况下，很容易和中耳炎不期而遇。要想预防中耳炎，就要远离耳机，让耳朵清静。

戴耳机会导致中耳炎的病因了吧！所以，日常生活中，经常戴着耳机听歌朋友，尤其注意，要减少戴耳机的时间，尤其是晚上，晚上绝不能戴着耳机睡觉，那样会有更严重的后果。

听力专家告诉您耳机正确使用方法

1、注意音量和使用时间

出现头昏、耳鸣、耳堵，或者每天佩戴耳机超过小时的，都是听力易受损的高危人群。专家建议，戴耳机的声音最好不要超过播放器最高音量的2/3，每次听分钟后，就要让耳朵得到充分休息。耳机的音量尽量与正常人说话的声音接近，以分贝为佳，勿超过85分贝;

成人每天戴耳机的时间不要超过小时，未成年人每天不超过小时，并且每次佩戴耳机分钟后，就要让耳朵得到充分休息。

2、头戴式耳机优于入耳式耳机，长期使用建议选前者

需要长期戴耳机的人群，建议选择头戴式耳机。入耳式耳机的声音接触面积小，对耳蜗内部的压强较大;头戴式耳机的接触面积大，压强较小，对耳蜗纤毛细胞的刺激相对较小，更加安全。

另外，接收声音除了通过空气传导途径之外，还可以通过颅骨传导。特别是学生在做听力练习时，听得累了可以将头戴式耳机戴在头骨上，同样可以听到声音，而且减少了对耳蜗的刺激。

3、使用耳机的环境也很重要

我们在嘈杂的街道上经常可以看到一些年轻人，边走边听，或坐车时听，甚至骑车时也在听，其实，在安静的环境中使用耳机对耳朵的损伤最少，其次在睡觉前，稍听一会也可以减少损伤，而在嘈杂的地铁上或者坐车时使用耳机对耳朵的损伤是最大的。