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蛋包饭造型好看,营养又美味

发布时间:2022-07-06 03:01:36 阅读: 来源:冲床厂家
蛋包饭造型好看,营养又美味

蛋包饭造型好看,营养又美味

蛋包饭,是经典的一种日料,到现在成了很多年轻人喜欢的家庭主食,是有蛋皮和炒饭组合而成。蛋包饭不仅仅发源于日本,在韩国也是非常经典的一种美食。简单的制作手法是剪、炒,营养价值丰富,口感极佳。

蛋包饭是一个总称,再往下分,具体能有很多种口味儿,像大家比较常见的咖喱蛋包饭、虾仁豌豆蛋包饭、胡桃木猪肋排包饭、XO酱干贝虾仁包饭等,都是比较常见的,而随着现代人们对于美食的追求,蛋包饭中米饭的造型,也逐渐被重视起来。

可能大家经常吃蛋包饭,却没有想过自己也能够动手做一下,可能怕做出来的不好吃,也可能是因为不会做,其实并不难,只要是我们能够掌握简单的几个步骤,美味儿的蛋包饭也能够轻松到手。话不多说,直接上教程~

蛋包饭制作方法介绍

1、材料准备

剩米饭1碗,玉米粒1把,青豆1把,香干2片,鸡蛋3个,生抽少量,生抽少量,蚝油少量,盐少量

2、制作步骤介绍

(1)先准备好食材,除米饭之外的食材,需要保证大小差不多,如果很大的话,就简单切一下,然后焯水3分钟左右,保证生食材断生就可以了,然后捞出来沥水备用。

(2)将准备好的剩米饭中打入1个鸡蛋,充分搅拌一下,争取让米粒儿都包裹上蛋液。

(3)锅中加油预热,然后将米饭倒进去简单翻炒,只要是米粒之间分明就可以了。

(4)再将准备好的配菜加进去,然后进行简单的翻炒。

(5)简单调一下味儿:盐、生抽、蚝油均适量,翻炒均匀就能够出锅了,喜欢放葱花的话,还能加点葱花。

(6)将米饭盛出来装在一个碗中,然后扣在一个盘中。

(7)再将另外两个鸡蛋磕入碗中,然后用打蛋器简单打一下。

(8)起锅热油,加一点植物油就可以。然后将蛋液倒进去,不要过度翻炒,让鸡蛋自由凝固成型。注意,一定要小火慢慢凝固,用筷子慢慢旋转一下,不要捅破。

(9)将做好的鸡蛋,盖在米饭上,在鸡蛋的顶部还可以撒上一点芝麻和葱花,简单做个造型,做好的蛋包饭,色香味俱全,一看就有食欲。

总结:蛋包饭的制作过程并没有多么难的地方,需要我们注意的点就是,米饭需要用省下的,不能是刚蒸好的,因为刚蒸好的米饭很黏。另外配菜可以自由搭配,根据自己的喜好来。最后鸡蛋的制作,需要我们有足够的耐心,不能因为想要快点做好,就用大火,那样做出来的鸡蛋,外面已经焦糊,影响美观。

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